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为了夏天能瘦下来，春季自然是一个最好最火热的减肥季节。而在春季时期身体的新陈代谢逐渐加快，脏器等都处于比较活跃的时期，搭配适当的饮食和运动瘦身就会有很明显的效果。专家指出，如果节食不慎，身体会因缺乏某些维生素而导致代谢紊乱，甚至导致神经性厌食症或自行引吐等心理、行为问题。因此，聪明的节食方法是，一边减少热量摄取，一边科学补充维生素。
人人称羡兮创世界之奇迹。
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